这些迹象表明你正在快速老去
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2017-07-17 双语阅读,快速老去,迹象
相比那些动都不愿动的人群而言，那些每天坐达8小时及以上的人群，至少也会锻炼一小时--比如走路--他们的死亡率减少了近40%。
如何长生不老:让世界上最老的人告诉你该怎么做吧
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2017-07-17 双语阅读,长生不老,最老
莫拉诺说她有很多的追求者，但她却再也不想结婚了。"我不想被任何人主宰，"她对《纽约时报》说道。少女，加油吧！
如何在24小时内甩掉小肚腩?
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2017-07-17 双语阅读,甩掉,小肚腩
在浴缸中放松总是件美好的事情，在浴缸里倒入两杯泻盐会排出身体里多余的水分，从而有助于更有效的排空你的肚子。为了避免脱水的情况，每周泡一次泻盐澡就行了。
将这些低糖水果添加到饮食中吧!
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2017-07-17 双语阅读,低糖水果,饮食
多汁的夏季浆果是超赞的天然甜味剂，但它们本身的含糖量却出人意料的低。多吃些新鲜的高纤维浆果吧，既可以当零食，又可以放到原味酸奶中，超级美味。另外，不要再吃含糖的调味酸奶了。
这些习惯总会导致婚姻终结
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2017-07-16 双语阅读,婚姻终结,这些习惯
不管你是怀念前任的风趣--不像你现在沉默寡言的丈夫--还是希望你的男人像自己朋友的老公一样是会帮人开门的绅士，总之，将自己的另一半与其他人进行比较都是温柔的死亡之吻。"即使你只是在脑中做了比较，没有说出来，时间长了也会有损你们的感情，"科尔说道。
新研究表明:人类真的可能长生不老
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2017-07-16 长生不老,新研究,双语阅读
"研究证据表明并没有什么上限。目前，证据的平衡表明：如果真的有上限，那也是120岁以上，也许还要更高--说不定根本就没有上限。"