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[杂志] 2018-05-14 双语阅读,救命,健康小妙招

4.要减肥，但不要因此给生活太大压力。据统计，超重100磅会缩短寿命，提高患糖尿病、心脏病、癌症的风险。超重10磅会有轻微患病风险，一点儿不超重最好。然而如果减掉超重的10磅会给你带来很大压力，那就不值得去做了。压力对你没有好处。

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[杂志] 2018-05-14 双语阅读,巴菲特,睿智

但我觉得，他说过的很多话真的很有道理。

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[杂志] 2018-05-14 双语阅读,冷静,面对困难

多尼说：“电影讲的是我自己的生活，完全一致，正如你们在预告片中也能看到的，我记得是在12年级的时候，我们有一场比赛

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[杂志] 2018-05-14 双语阅读,存钱,拿来花

想存钱是远远不够的，毕竟你希望发生的事情并不一定就能发生。

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[杂志] 2018-05-13 双语阅读,少量运动,幸福感

“有迹象表明，对某些人来说，社会因素可能是锻炼影响幸福感的中介因素，”陈蔚云说。换句话说，健身课程或前往健身房途中发生的社交活动可能有助于改善人们的情绪。

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[杂志] 2018-05-12 双语新闻,生吃,水果蔬菜,心理健康

新西兰奥塔戈大学研究人员发现，多吃生鲜果蔬可有助于缓解抑郁症和其他心理疾病。

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[杂志] 2018-05-12 双语阅读,改变,现状

改变生活并非易事，因为你还有一些坏习惯，你需要先改掉这些坏毛病。

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[杂志] 2018-05-12 双语阅读,有些事,明白

保持坚强，因为并没有所谓的“永远”。