每天做些小事可以更健康
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2018-05-31 双语阅读,做些小事,健康
"睡觉是人体最重要的活动之一。睡觉的时候我们的身体才能最有效的恢复和治愈，"奥康纳说道。布鲁克林的营养专家Julie Fishkin补充表示，大多数成年人需要至少7至8小时的睡眠才能避免抑郁、远离压力荷尔蒙，预防自己暴饮暴食。
感到头晕的原因
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2018-05-31 双语阅读,感到头晕,原因
如何改善：保持活跃--前庭障碍协会表示，上太极课或能带来益处。和自己的全科医生聊聊你服用的处方药，因为很多药都会带来头晕的副作用--你可以尝试一些其它药品。
憋着不去上厕所会带来何种结果
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2018-05-31 双语阅读,憋着,结果
再说一次，不用担心这一点。这也不大可能发生。但憋得太久的确会增加感染泌尿道的几率，也就是所谓的尿路感染。这是由细菌侵袭引起的。研究表明，憋得太久会导致细菌滋生、繁殖。从而导致疼痛、刺痛感，使得小便颜色浓、味道烈。如发生这种情况，你需要服用抗生素。去看医生吧。
美国15岁少年放烟花引森林大火 被判赔3600万美元
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2018-05-30 双语新闻,森林大火,烟花,美国少年
据《俄勒冈人》报道，一名青少年向峡谷投掷烟花导致了俄勒冈州发生大规模野火，一名法官判定其支付超过3600万美元的赔偿金。
周末在家睡觉实则有利身体健康
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2018-05-30 双语阅读,周末,在家睡觉
但那些称自己工作日缺觉、周末多睡睡的人似乎受到了保护：与长期睡6至7小时的人相比，尽管这些人周日至周四晚睡眠不足，他们的死亡风险并没有增加。
这些食物能起到立竿见影的排毒效果
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2018-05-30 双语阅读,食物,排毒效果
世界卫生组织表示，柑橘类水果富含抗氧化剂d-柠檬烯，果皮含有这种强效化合物，能刺激肝酶、帮助排出体内毒素、刺激肠道。
我已恋爱9年,为什么我对结婚一点都不在乎呢?
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2018-05-30 双语阅读,恋爱,结婚
我的父母没有离婚，我的家人也没有对我讲过有关出轨的恐怖故事。我只是从未想过结婚。于我而言，生活中还有比接受求婚或策划婚礼更重要的事情。生活充满爱、热爱自己所做的一切、爱生命中的每一个人都是很重要的事情。戒指并不重要。