释放压力的10种方式(下)
[杂志]
2017-07-11 双语阅读,压力,方式
现代社会充满压力，所以忙了一天后，我们有时也要释放一下压力。以下10件事都可以在你下班回家，或者孩子们都上学去后，助你放松、休息、发泄。
我连续一个月都在间歇性禁食
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2017-07-11 双语阅读,一个月,间歇性禁食
通常都喝黑咖啡。此外，喝50卡以下的饮料也算是禁食，喝这些饮料完全可以抵抗饥饿，而且早上喝纯净水也能横扫饥饿。
生病时该喝什么?
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2017-07-11 双语阅读,生病,喝什么
但是，你应该尽可能地不要喝含咖啡因的饮品、苏打饮料（包括姜汁啤酒）和酒。上述这些饮品都会刺激你本已紊乱的消化系统。此外，不要听信网上的流言蜚语，因为吃/喝乳制品真的不会增加身体粘液的分泌量。但可能会让你的粘液更浓稠，因此感冒的时候最好还是不要喝牛奶了。除此之外，一定要坚持喝水--遵循医嘱--那你肯定会慢慢变好。
健身后,这七件事一定不要做
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2017-07-11 双语阅读,健身,不要做
当你在健身时，肌肉基本上处在被分解状态，所以在运动后摄入蛋白质对其复原是十分重要的。研究表明，摄入蛋白质有助于增长肌肉以及提高力量，同样也使你维持饱腹感。
英国绝症患儿查理.加德引全球热议
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2017-07-11 双语阅读,英国,绝症患儿
在募款活动中查理的父母解释道，核苷分流治疗原理是通过口服药物来补充查理的身体无法产生的天然化合物。他们希望这些药物可以修复查理线粒体基因缺陷。查理所患的线粒体DNA缺失综合征预后不良，会引起肌肉无力、器官功能障碍和其他并发症。
印度村民将老人送保护区喂老虎
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2017-07-11 双语阅读,印度村民,喂老虎
随着保护区附近村庄的老年人被老虎攻击的案件不断增多，从2月到现在已有7人死亡，野生动物保护官员开始怀疑事情有些蹊跷。
